8月27日金曜エトワールクラス

8月27日金曜エトワールクラス　　指導：土肥靖子

 

今日も元気で積極的でした^_^

 

コツコツと基礎を(特にアンデオール)を見直しています。

 

このエトワールクラスは特に選ばれた方々です。

より深く内容も一人ひとりへの指導も濃く進めてまいります。

 

アラベスクからプリエをする時の質

頭でわかっていても忘れるかしら

 

フラッペの足裏やクペのアンデオールのポジション

もっとできますね

指先が抜けます

 

今後注意したいところ。

 

 

センターではプロムナードについて

ピルエット、アッサンブレ、ジュッテアチチュード、ピケアンデダン

細部抜けてました

まず思い出してレッスンを重ねたいです。

 

特にアレグロとグランワルツは

今後の課題。

 

 

磨きたい部分がハッキリ見えて、わくわくしております。

レッスン内容にたくさん取り入れていきます。

 

レッスン後は少しトレーニングを。

体幹が弱いので強化していきたいです。

 

今月も充実のエトワール

ありがとうございました。