19日月曜エメラルドクラス(9才~12才クラシックバレエ、クラシックバレエ初級)

月曜エメラルドクラス~小渕博美

発表会後の精神的たるみが見える人がいます。

集中してレッスンに取り組む心構えが必要です。

振り付けが始まる前に身体を変えてスタートしたいので

ストレッチをいやがらずにきちんとやりましょう。

 

クラシックバレエ初級(15歳以上大人)~小渕博美

野内さん少しずつ身体も使えるようになってきました。この調子でいきましょう。

りぽ、つけ根をタックINに使っているのを直していきましょう。

ななこ、幸星足首からでなく、股関節からターンアウトしましょう。

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