12月22日水曜ポワント入門クラス

12月22日水曜ポワント入門クラス  指導:臼倉友梨佳

 

3年生はまず5番で綺麗に立てるように練習しました。

4番も5番で綺麗に立ったところから足をずらすだけで綺麗に立てます。

 

お姉さん達は股関節からアンディオールしてください。

また軸足を意識しタンジュの時も軸足がアンディオール。

動かしている足だけでなく立っている足も気をつけるようにするとより綺麗になります。

 

センターではアレグロを練習してきてくれた人はよくなっています。

 

一回一回のレッスンで毎回上達する事がお稽古です。

その意識が足りない人がいます

本当にバレエを上達したいなら意識を変えてください。

ページの先頭に戻る