１月14日金曜エトワールクラス

昨日からさらにお腹の奥からもも内側、

足裏をつなげてプリエのさらなる土台づくりを始めました。

さらに体と意識がつながってきて、充実のレッスンになったと思います^_^！

後半はグランフェッテもして、内容も充実して楽しかったですね^_^

レッスン後のパワフルな自主練習も拍手〜！

素晴らしかったです。

センターではパとパをつなぐプリエに対しての

足裏の反応とポジションを素早くつくりたいですね。

特に今日のグランワルツは、

さらに明後日のヴァリエーションレッスンに活かせると思いました。

ぜひつなげていきましょう！

今日もありがとうございました。

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