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2月17日木曜ポワント中級・上級クラス
- 2022-02-17 (木)
- 先生方からのレッスンメッセージ
２月１７日木曜ポワント中級・上級クラス 指導：土肥靖子
プリエの質。
これを特にレッスンした先週があったので、
加えて進めました。
いつもいつもなのですが、
プリエからルルベとルルベからプリエもしくはアテール。
ドゥミポワントを必ずつかって、
足裏指先を順につかい床を抑えてくださいね。
省略してしまうとパのながれが途切れてしまいます。
くり返し練習する必要あり！
常に意識してレッスンしてくださいね。
あと、大腿骨からアンデオール。
上半身の重心シフト。
プレパレーションも含めて、
音楽に対する体のつかいかた。
体から音楽が聞こえたい。
胸を動かす動かす。
をレッスンしました。
エトワールの方は明日からアダジオレッスンが始まりますので、
明日へつなげて活かしていただけたら良いと思います！
元気いっぱい！
大きく動いて積極的に踊りましょう。
