4月13日水曜ポワント入門クラス

4月13日水曜ポワント入門クラス  指導:臼倉友梨佳

 

今日は一番の立ち方から練習しました。

一番で立つのは結構難しいです。

 

付け根からアンディオールして立ち

背中やお尻も真っ直ぐでないと動いてしまいます。

 

足の裏も床を押して

土踏まずも上げてたつ。

これを習得していきましょう。

 

タンジュもとても繊細に足裏を使えないといけないです。

トゥシューズを履いた時に

足裏が使えないと立てないから練習していきます。

 

トゥシューズテストは練習して来た人と来てない人に分かれています。

練習した人はすぐにわかるので

是非練習してきてくださいね。

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