〒150-0012
東京都渋谷区広尾5-11-11 福地ビル1F
[ 03-5795-0132 ]
今月も今日で最後。
来週はストレッチテストがありますね。
みな子先生からもお話がありましたが、
バレエは体が硬くては踊れません。
アラベスクポーズでグラグラするのも
パドブレでお膝が曲がってしまうのも
柔軟性があればそのようなことにはなりません。
もちろん筋力もないといけませんが
ストレッチは筋トレにもなります。
是非お家で「毎日」少しでも良いのでやって下さいね。
また、年長さんは来年のサファイアクラスへ向けて
ブリッジも練習しています。
お家で行う時には大人の方に必ず補助をして頂いてくださいね。
バーレッスン。
今日はタンジュの足の「膝」「つま先」をしっかり伸ばす練習をしました。
お腹がぽっこり前に抜けているとお膝は曲がってしまいます。
お腹も背中も引き上げ膝をぐーっと伸ばしたままでないといけません。
結構、力がいりますね。
センターレッスン。
パドブレとアラベスクポーズは引き続きみっちりやり、
今日はマーチの列を揃える練習です。
どれもこれも全て発表会へつながる事です。
発表会を終え、改めて、
特に年少さんの成長が素晴らしいです~~
レッスンに向かう姿勢や集中力が付きましたね。
毎度感心をしております。
どうかその気持ちを持ち続けて下さいね。
お歌の時間。
「わたしのたいせつなもの」を歌いました。
皆さんに「たいせつなものはなんですか?」と聞くと
「パパ!」「お兄ちゃん!」
「ママ!」「赤ちゃん!」と答えが(^^)
お父様やお母様もみなさんのことを愛していて
大切に思っていますよとお話しました。
最後のお話創り。
この時ばかりはみなさん大はしゃぎ~!
今日は海水浴に行きました。
きれいなお魚や貝殻を見つけました。
また来週~
子どもバレエ教室 ミニーストーリーダンス
豊洲教室では随時体験レッスンを行っています。