広尾バレエ　10月3日月曜ガーネット＆ダイアモンドクラス

10月3日月曜ガーネット＆ダイアモンドクラス　　指導：井田あかり

 

 

10月から月曜ガーネット&ダイアモンドクラスを担当することとなりました。

よろしくお願い致します！

 

 

先週のクラスを見学させていただきましたので、

本日のレッスンでも足裏への意識と、膝下のねじれを取ることを考えながらのレッスンでした。

 

 

よく聞く“かかと前に！“の“前に“は土踏まずが潰れ膝下が捻れる意味ではないですね。

 

足裏のアーチは崩さず、かかとの骨を前にするイメージです。

 

足裏を正しく使い、アーチが保たれていれば膝下も捻れないはず。

 

 

動きを肩で頑張ってしまう人、引き上げるのはおへその下、そして脇の下の押さえを意識しましょう。

 

 

沢山注意すべき点をお伝えしましたが、

頭で考えすぎて体が硬まりがちですね^^;

 

 

皆さんにはもっと“踊る“ことを楽しんでほしいです。

 

 

特にセンターレッスンは舞台だと思って！

自分はどこを魅せたいのか、を振りを渡されてから素早く考えられるようになりましょう。

 

 

魅せたいポーズ、ステップ、音の取り方は特に指定がなければ人それぞれで良いです。

 

 

丁度、私はまだ皆さんがどんな性格なのか深く知りませんから(笑) 

私はこんな人です！！と踊りで教えてください^^

 

もっともっと個性を見せてくださいね！

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

広尾教室では随時体験レッスンを行っています。

 

【体験レッスン】