広尾バレエ　4月27日木曜ポワント中級・上級クラス

４月２７日木曜ポワント中級・上級クラス　　　　指導：土肥靖子

 

 

木曜日はバーでウォームアップをして、

ヴァリエーションのリハーサルdayです。

 

足裏、指先、足裏のアーチのつかい方について

そして

体幹部分からアームスのつかい方についてレッスンしました。

ポールドブラはなめらかで、

指先までを長くて空間へより豊かにのびやかに踊り出したいです。

 

少し意識が薄くなったり

指先の動きで、体幹がずれてしまいます。

 

さらに意識して芯を整えていきたいです。

 

 

 

めっち

アロンジェからアンバーの時に中心がまとまってきました!

ナイスです!!

 

バーの後半は動きを増やしてみたら、、

頭の先までのつながりがなくなってしまいましたー。

ぜひとも反応してエネルギーを外へ表現したい。

また明日レッスンして感覚を深めましょう^_^！

 

 

ヴァリエーションのリハーサル

 

スペインの踊り

なみちゃんとりんちゃんはダブルキャストで、ゲストの泰然先生と踊ります！

振付をブラッシュアップしました。

2日からリハーサルが始まります。

お相手がどこにいてどのように息を合わせるか、ポイントです。

 

 

めっち、レイヤ、かりん、りん

ヴァリエーション進めました。

 

目線を明確に、エポールマンの角度

前腕なら爪の先

勢いにまかせたりアバウトな所を見つけました

 

丁寧繊細に

 

ご自身を丁寧に感じてあげてください(ハート)

踊ること、お客さまへ届けることに心を込めて。

 

またすぐに明日深められますから、楽しみです！

よろしくお願いいたします。

 

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

広尾教室では只今発表会準備期間のため、体験レッスン及びご入会をお待ちいただいておりますが、8月中旬以降の体験予約が可能です。

【体験レッスン】