広尾バレエ　9月1日金曜エメラルド＆ガーネットクラス

9月1日金曜エメラルド＆ガーネットクラス　指導：土肥靖子

 

 

今日は月初め、ストレッチテストです！

月に一回あるストレッチテスト！

皆さんにとって踊る身体にする良い機会にしてください。

 

毎日毎日コツコツと続けて、身体が変わっていくことを実感してください。

テストを自分を良くするためのエネルギーにしてください。

ぜひ自分に向かって明るく元気に燃えてくださいね。

 

 

ストレッチできている体感を笑顔で喜ぶくらいの明るさで^_^

今日はその実感をみんなで感じられました。

継続。

 

 

 

 

 

バーレッスンはドゥミポワント、ポールドブラ

5番ポジション

 

強く長い軸足で熱いグランバットマン

 

 

センターは

ドゥミポワント、クペ、パッセ

からデヴェロッペ

 

ピルエットのポールドブラとプリエパッセを練習

 

あかりちゃん、あいりちゃんくり返していくうちにスムーズになりました！

良かったです^_^。

 

ゆりちゃん、今日は初めましてのレッスンでしたが、笑顔で一生懸命レッスンしてくださいましたね^_^！

 

 

 

特にセカンドグループの方はわからなかったところを自分から出来るように身体を使ってつかみとる練習もしました。

気力、こうなりたい！と思う気持ちも身体を動かすエネルギー。上達の原動力です。

引き続き積極的なレッスンを。

 

心身共に元気にハッピースマイルでレッスンしましょうね。

 

今日もありがとうございました。

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

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