広尾バレエ　10月14日土曜エメラルド＆ガーネットクラス

10月14日土曜エメラルド＆ガーネットクラス　　指導：土肥靖子

 

 

ハムストリングのストレッチをし、先週に続きスプリッツをしてからレッスンスタート。

レッスンで踊る時はもちろん、踊れる身体を自分でつくろうとする行動。

自分からできるようになりたいです。

よろしくお願いします！

 

 

今日はバーレッスンで、新しいパの練習を始めました。

アンデオールをさらに極めていくきっかけになれたら、良いと思います。

そしてポールドブラと目線の練習をたくさんしました。

 

センターにつなげます。

 

 

 

センターレッスンでは引き続き、

アンデダンピルエットからストゥニューとシェネ

アレグロではジュッテとバックアッサンブレ

練習します。

 

 

積極的にチャレンジをすることで上達がついてきます。

心の姿勢を大切にして、たくさんチャレンジしていきたいです。

 

ワルツ

先週練習したトンベの後のシュス。よくなってきました。次。

4番プリエからパッセ

指先までのアンデオール。

 

アンデダンピルエットのアラスゴンドからパッセ

指先までのアンデオール。

 

パッセから5番プリエ

指先までのアンデオール

 

5番プリエからシュス〜ストゥニュー

指先までのアンデオール

 

 

全てですが特にこの上記。

要練習ですね。

 

 

 

ぜひ磨き上げ美しくなる事を楽しんでください。

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

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