豊洲バレエ　10月23日月曜豊洲サファイア＆エメラルドクラス

10月23日月曜豊洲サファイア＆エメラルドクラス　　指導：中尾優妙

 

 

皆さん真面目ですが、もっと子供らしく発散してもいいのですよ！

反応は感じますが、幽霊みたいな細い声なので、腹筋に力を入れて声が出せるようになるとより良いと思います。

 

今日のバーレッスンでは、目線を上げたまま動くことを意識してもらいました。

目線が上がると、背中も上がり気持ちも上がるはずです！

 

足を見ずに、感覚だけで動かすのは慣れないですね。

タンジュやジュッテで横に出す方向を確認すると、後ろの5番から出すのが難しいことがわかりました。

感覚を掴むには何度も練習あるのみです！

 

先週お休みだったはなちゃんが順番がわからないのは仕方がないですが、

ゆうちゃん、ほのかちゃんは、言われるまで待っていて残念でした。

伝えたことはすぐに動いて練習したり、休まず続けてほしいですし、次何をするかを予想して動いて欲しいです。

 

今日は新しいことに挑戦しました！

シェネです。　「鎖」という意味があります。

1番が鎖のようになって裏表と進むステップです。

首をつけないとフラフラしてしまいますね。

 

ピケアラベスク、バレリーナの写真をお見せしました。

軸足のルルベが高く、伸びていて、後の足はお尻の高さまで上がって、

上半身が前に倒れず真っ直ぐで、前の手は顔の前。

前と横の手、前の手と後の足、引っ張り合うポイントが２つあると説明し練習すると、

ピケアラベスクで１拍止まれましたね！忘れずに来週も見せてください！

 

練習してほしいこと

・タンジュ、ジュッテの出す方向

・足持って横に上げる（お尻を出さず、軸足は床を押して伸ばす）

・アッサンブレは太ももを集めてから5番になる

・（ゆう、ほのか）シソンヌ

・アラベスク、シャッセ、アントルラッセ

・回転で首をつける練習

 

来週はハロウィンレッスンです🎃

お好きな格好で大丈夫ですが、足を上げられる、動ける格好でお願いします！

私も仮装しますよ〜楽しみにしています♪