広尾バレエ　3月19日火曜エメラルド＆ガーネットクラス

3月19日火曜エメラルド＆ガーネットクラス　　指導：内村友紀

 

 

 

今年度も残すところあと一回となりましたね！

皆さんは今年1年を振り返ってみてどう感じるのでしょうか？

 

さて、今日のレッスンを振り返ってみましょう！

 

バーレッスン

 

・1番の通り方

・ドゥヴァンデベロッペの出し方

 

1番の通り方は、特にロンドジャンプの時に1番ポジションを通る際の注意点です。

回している方ももちろん大事ですが、この1番ポジションをいかに丁寧に通るかでセンターレッスンでジャンプや動かした脚から次のステップに行く途中が綺麗になります。

 

ドゥヴァンデベロッペは上げようと意識するあまり、上げている方の脚のお尻から上がってしまい、脚自体も内に入ってしまいます。

どんなに高く脚が上がっていてもお客様にお尻側が見える状態になってしまっては見た目が良くありません。

 

いつでも綺麗なラインをお客様にみて貰えるようにレッスンから心がけましょう(*^^*)

 

センターレッスン

・音楽と身体を連動させる

・自分の空間範囲を大きく踊る

 

音楽はメロディとリズムで成り立っています。

下半身はリズム、上半身はメロディに合わせて踊ることでとても音楽的に踊ることができます！

 

空間範囲を大きくとは、センターで動く時に身長、手の長さ、脚の長さが実際の長さよりも一回り長いものだと考えて踊ることです。

 

発表会ではスタジオよりも大きなホールで踊ることになるので、レッスンの時からその意識でいると当日に舞台の広さに身体が驚くこと無くいつも通り落ち着いて踊れます！

 

発表会までまだまだ時間はありますが、今のうちから少しずつ訓練していきましょう♪

 

それではまた来週～✴️

 

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

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