広尾バレエ　4月4日木曜ポワント中級・上級クラス

４月４日木曜ポワント中級・上級クラス　　　　指導：土肥靖子

 

新学期スタートです！

よろしくお願いいたします。

 

レッスンノートも新しくなりましたから、書き方についてお話ししました。

 

ノートは

レッスンで習ったこと。

〜すると良くなった。

なので〜はこれからも続けて、〜を目指す。

などなど。

 

習ったことの記録

自ら感じつかんだコツ

目指している方向の自分について

書いてください。

 

そうなっている自分をイメージしながら

わくわくして、ときめくことをたくさん書いてくださいね

(^_-)

 

書くことで、学んだことがしっかり身につき

書いたことが、実現する。叶っていく。ノートです！

 

皆さんの魔法のノートかのように、ときめきノートにしてくださいね(^_-)

 

今学期からは毎週金曜日に拝読し、コメントを書かせていただきます。

よろしくお願いいたします。

 

 

レッスンは先週に引き続き

胸、首、頭の

上半身についてポリッシュアップしました。

 

胸が頑張り過ぎている原因がわかりましたし、

首と頭を丁寧に見てあげると、肩リラックスでわきが入りました。

 

自分のからだを知ることができると、リラックスして整えることができますね。

良かったです♪

 

 

ドゥミの足裏の使い方を新たに加えたことも、

今日引き続きレッスンしました。

 

めぐちゃんが新しいポワントだったので、

さらに新鮮にからだに伝えてトウをなじませることができました。

良かったです！

 

あと、目指す自分の踊りをさらに明確にイメージして良いです。

それだけで踊りが本当によくなります！

 

グランワルツで実感できましたから、さっそく今日に生かしましょうね。

 

ありがとうございます。

 

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

広尾教室では只今発表会準備期間のため、体験レッスン及びご入会をお待ちいただいておりますが、8月中旬以降の体験予約が可能です。

【体験レッスン】