豊洲バレエ　5月6日豊洲サファイア＆エメラルドクラス

5月6日豊洲サファイア＆エメラルドクラス　指導；中尾優妙

 

本日は、はなちゃんお一人で、よく頑張りました！

集中力も体力もつきましたね〜

 

5月になりましたので、ストレッチテストをしました。

 

前回具体的に伝えたストレッチをしっかりしていれば

前屈とスプリッツはAにできるチャンスでしたが、

 

結果はB。少し残念でした。

 

前屈のポイントはお腹と太ももがくっついていること。

単純ですし、知っているのに、それをしていないのです。

 

とても単純です！つければ良いのです！

 

これまでしていないので、辛そうでした。

開脚がAになった達成感を知っているはずなのに、これでは体がかわいそう😅

 

スプリッツは後ろ足の膝をつけることがポイント。

 

両方とも、そしてブリッジと背筋も来月楽しみにしています。

応援していますよ！

 

バーレッスンのポイント

・プリエの膝は耳の方

・ポワントは、かかと→足の裏→指→爪で分解して全部使って伸ばす

・アンオーは常に美しく

 

エシャッペ、スッス、パッセの組み合わせをバーとセンター両方ですると、

とても美しくなりました✨✨

 

これまで伝えてきたことが積み重なってきたと感じ、嬉しかったです。

 

お一人でしたが、発表会の練習を行いました。

細かくお伝えできていないところを伝え、出演しなくても振付を覚えるように、

美しい海は前半、森の妖精は3つのステップを細かく練習。

 

踊りも美しく可愛くなり、さらに美しい海の表現について考えました。

体で表現するバレエの醍醐味でもありますね！

 

はなちゃんはピアノを習っているので、音楽性もあり、組み立てることも上手です。

 

あとは練習し覚えて自信を持って踊ってくれると、そこからさらに踊りを磨いていくことができます😊

 

エメラルドクラスの振付なので、できたら素晴らしいですよ！

来週もたくさん美しくなりましょう✨

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

豊洲教室では只今発表会準備期間のため、体験レッスン及びご入会をお待ちいただいておりますが、8月中旬以降の体験予約が可能です。

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