広尾バレエ　6月13日木曜ポワント中級・上級クラス

６月１３日木曜ポワント中級・上級クラス　　　指導：土肥靖子

 

 

６月がスタートし今日は2週目のポワントクラスです

 

先週は、

発表会のステージへ向かってどんな自分が踊っていますか。

どんな踊りをしていますか。

 

常にそこを目指す。

何があってもキラキラと輝き、自分の美しさを楽しむ余裕があるオーラをまとい踊る。

 

というエンジンをかけました。

 

 

今日からは

皆様が今居る自分のポジションを、さらに上げていくレッスンをしました。

 

まずバーレッスンでは

床を深く押し、下を感じることで重心を上げる。

のびやかさをつくる。

丁寧なプリエからスタート。

ポワントでのルルベでも同じ事がいえます。

 

なのですがもう床はありますから

いつまでも下から上を目指して、美しいルルベやその景色に憧れるのではなく

すでにその憧れの場所にいる状態にいて、床に伸ばし続ける長い足。

という意識でルルベができたら優雅でのびやかで美しいと思います。

 

ロンデジャンプでもグランロンデをしましたが

足を高く上げようと必死になるのではなく、見たい景色はもう見て

アームスのポジションも使いたい所までたっぷりつかった状態からロンデしてくださいね。

 

とてものびやかにロンデができました(^_-)拍手

 

 

後半はヴァリエーションを練習しました

 

はじめにお伝えしましたが、自分のいるポジションを上げます。

 

できたらいいな。ではなくやります。

踊りきります。

 

ダブルのルティレ

シェネの後のデヴェロッペ

シェネの後のパッセ

シェネの後のアチチュード　などです。

 

アラベスクのライン、デヴェロッペのラインも

 

あと

真面目に取り組むのは素晴らしいです。

ですが自分にときめいていて

音楽を楽しみ、のっていて

あそびがあるくらいの方が良いのでは♪？？？

 

自分が自分の踊りにときめいて楽しんでいる

くらい踊り込んで余裕をもちたいですね

 

見ている方もみなさんの踊りの展開にワクワクドキドキして、ときめくと思います。

 

いかがですか(^_-)

 

さらに自分に寄り添い探求して、日曜日見せてください。

よろしくお願いいたします。

 

今日も実りある時間でした！！！

ありがとうございます。

 

 

 

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

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