9日ポアント初級・クラシックバレエ入門

ポアント初級 ~小渕博美

はるかちゃん、ゆめちゃん、ピルエットダブル、もう少しで回れるようになりそうです。

基本に忠実に!!

りさこちゃん、しおんちゃん、怖がらずに思い切ってやってみると

身体の中に分かる瞬間ができるはずです。

さやかちゃん、もう少し自分の身体に集中して、

その場だけ頑張るのではなく、待っている時も大切にしましょう。

みらいちゃん、身体を部分的に分けて考えないで

全身に神経を伝えていきましょう。

 

クラシックバレエ入門 ~小渕博美

今日はストレッチの後、フロアーエクササイズは抜いて

センターでのプリエ、アームス、タンジュ、ジュテ、クッペ

パッセのバランス、タンジュからデガジェと、ルルベ

たくさんのことをやってみました。

ハードだったとは思いますが、結構楽しかったみたいです。

たまにはこうしてメリハリをつけて進めていこうと思います。

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