豊洲バレエ　11月2日豊洲土曜サファイア＆エメラルドクラス

11月2日豊洲土曜サファイア＆エメラルドクラス　　指導：中尾優妙

 

 

 

11月になりました🍁

寒くなってきましたが、レッスンを終える頃には皆さん汗だく！

風邪をひかないように汗を拭けるタオルなどをお持ちいただくと良いと思います。

 

 

バーレッスンをしてからストレッチテストを行いました。

 

発表会が終わってから3ヶ月、皆さんがどこまで積み重ねられているか、チェックするようにレッスンをしてみました。

 

バーレッスンは同じ内容を、同じ曲でしています。

曲が流れたら順番は体が覚えていて自然に踊れるようになっているはず！と思いましたが、

そう簡単にはいかない時も😅

 

いつも引っ張ってくれているお姉さん達がお休みだったからでしょうか💧

 

2回目には順番を思い出してできましたが、それだけでは満足してはいけません！

 

順番を覚えて踊れるのはスタートライン。

そこから、毎週注意しているポイントをできるように練習してからレッスンに来てほしいのです。

 

3回目、やっと注意するポイントを意識して踊ることができました。

 

1回目から自信を持って、「先生、練習してきました！」とやって欲しいのです。

 

 

集中して、何をすべきか考えることもとても大事。

 

人任せではなく、自分で。発表会のことを思い出すと「確かに！」となりましたね。

 

 

 

ストレッチテストも、何も言わずに評価をつけました。

 

ノートのテストのページをご覧ください。

A＋○だったのがCに、評価が落ちている生徒様もいらっしゃいます。

 

家でストレッチをする時にもポイントを理解してするのと、理解しないままするのでは効果に大きく違いが出てきます。

 

こよりちゃんは伝えたことをしっかりやってくださっていました👍🏻

 

再度、ポイントをお伝えしました。わからないことがありましたら、ご質問くださいね！

 

いつでも、何度でも、お伝えしますのでご安心ください😊

 

 

 

センターレッスンでは、新たに5番プリエからパッセをたくさん練習しました。

 

プリエはバネのように膝を引っ張る

パッセは「小指が膝上」

 

いろいろな方法でお伝えすると少しずつ良くなりました！

 

パッセを使ったジャンプ、パディシャも。

 

たくさん練習し、濃いレッスンとなりましたね。

 

本日のことを忘れずに、来週また見せてください😌

 

ブリッジと背筋のテストもしますので練習をお願いします！

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

豊洲教室では、月の2週目と4週目に体験レッスンを行っています。

 【体験レッスン】