広尾バレエ　11月９日土曜プレ・ルミエールクラス

11月9日土曜プレ・ルミエールクラス　　指導：土肥靖子

 

 

 

(先週)

プリエの質

ルティレのかかと、つま先

クロワゼはbodyを絞って立体的な目線

 

(今日)

・プリエの質

→やわらかく次のパにつなげられるよう

さらに質向上

 

・ルティレのかかと、つま先

→私から触ってあたためさらに感覚をキャッチ♪

アンデオールをもっと丁寧に意識すると、

かかとが前から見えます。くり返す。good (^_-)

 

・アラスゴンドアロンジェ

背中と首すじが自由に動くようになってきました

 

・心ときめいて内から踊る(^_-)

 

 

るかちゃん

今日さらに丁寧にお話を聴いて、すぐ練習し始める動きが早い！

片手バーでも筋力集中力がついて最後まで順番を覚えて、踊れるようになっています。

 

素晴らしい！

 

 

心ときめいて踊る。

というのは、アラベスクの時に特に意識して練習しました。

あおちゃんのおめめがキラキラで、アラベスクの質がグンと上がりました。

 

全員の輝きも本当に感動しました。

 

内側の美しさが全身から溢れ出ましたよ〜〜。

 

 

えりなちゃんは積極的になってきて、からだからパワーが見えてきました。

回を重ねるごとに時に反省したり、反省は次への成長のきっかけ。

改善をくり返し未来へ繋げることで着々と磨かれています。

レッスンって素晴らしいですね。

 

来週は

ピケターンやアラベスク

アッサンブレやジャンプの質も上げていきます。

 

アッサンブレのアンシェヌマンは来週も続けます。

お楽しみにしてくださいね。

(^_-)

 

ありがとうございます。

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