広尾バレエ　11月13日水曜サファイアクラス

１１月１３日水曜サファイアクラス　　　指導：鍵仲いづみ

 

本日もお疲れ様でした✨

 

本日もストレッチから行いました。

しっかりお家で練習している様子が伝わり、

毎週やることのレベルがアップしているように感じます。

最近では少し痛くても諦めずに頑張る、辞めずにやり続けることの大切さ、

いい意味での忍耐力が身についてきているように感じます！

 

足を開いての開脚をした時もどこが痛い？と聞くと以前は声を発さず、

痛い部分をさするのみでしたが、今はしっかりと自分の声で、

ここが痛い〜！ここが伸びている感じがする！など体の変化を

自分で伝えることができるようになりました✨

素晴らしいことです！！

 

自分の体は理解しているようで、していない部分もあるので

言語化するのが難しい時もありますが、

これからも生徒様には言語化してなるべく自分の言葉で伝えてほしいなと思います！

 

私も生徒様のお声が聞けてとっても嬉しいです！

ですので、お話しはどんどんお待ちしていますよ😊✊🏻

 

 

さぁ、来週はストレッチ（腹筋を身につけるための動き）の一つを課題に出しました！

お家でしっかり練習してきて来週見せてくださいね！

コツなどもお伝えしてありますので、

どんな動きなのかはぜひお家で聞いてみてくださいね。

 

 

バーも、以前よりしっかりと順番を覚え、集中している姿が本当に素敵です✨

生徒様のやる気が一つになって、もし間違えても最後までやり切る、

諦めないことが身につき行動に見えることがとても嬉しいです。

この調子でいきましょう！！！

 

先週お話ししたことや、注意したことを各々覚えており

1人ずつがしっかり自主性を持ち発言してくれることが増えたので

センターもスムーズに進んでいます。

スムーズに進むともっともっと色んなことが練習できますね！！

 

クラスの雰囲気がとても良いので

この調子でどんどんレベルアップを目指していきましょう！！

 

本日もありがとうございました🍀

 

 

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