☆ダルダル日記☆

 

 

ダル廣瀬 

みなさま、こんにちは♪

早いもので、今年も街にクリスマスソングが流れ、イルミネーションも輝く１２月となりました。

今年一年を締めくくるべく、トウシューズテストを目前に控え、ねむりんが奮闘しておりました。

目標があるっていいですね。

憧れのポアントに挑戦するねむりんに、私は小言で参戦^^;

「腹筋、背筋をつけないといつまでも合格出来ないわよー」

「日頃の姿勢が一番大切！　背筋を伸ばして！！」と。

頑張れ！！のつもりが口うるさいただのおばさんになっていました^^;

先日、あるスポーツトレーナーの方に

「姿勢は遺伝するのをご存知ですか？？」と問われ、青ざめた私。

子供は一番目にする人の影響を強く受けると。これはよく聞く事ですが、

まさか姿勢まで。。。

スポーツの世界でも、芸術の世界でも「すべては真似から始まる」と言われています。
おもいっきり猫背の私が、「背筋伸ばしなさ～い」といくら言っても、これでは姿勢が良くなるはずもなく。

反省であります。

背筋を伸ばし椅子に座っていられるのは、ほんの数分。気がつくと背中は思いっきり「ニャオ～」といった状態。困ったものです。習慣とは恐ろしい。

日々の悪い姿勢が、身体の歪みを引き起こし、重度の肩凝りです。
これを期に、私もいま一度自分の姿勢を見直してみようかと思い立ちました。

トウシューズをはける頃、私の身体にも変化が起こるでしょう。（変化が起こると願いをこめ）

「シセイは一日にして成らず」　日々努力してみます。

たまには、親子で同じ目標を持つのもいいかもしれませんね!(^^)!
では皆様、ミニーのあつ～い　クリスマス会でお会いいたしましょう。

楽しいクリスマスを！　そして良いお年をお迎え下さい。

ダル☆（＾ｖ＾）