広尾バレエ　2月14日金曜エトワールクラス

2月14日金曜エトワールクラス　　指導：土肥靖子

 

 

今日も良きレッスンでした。

ハッピーバレンタイン。

 

 

ポールドブラ

アラスゴンドからアロンジェ

bodyの土台づくり

 

自分軸づくり

 

土台から末端へ

末端から土台への循環

 

深呼吸

 

 

たっぷりバーレッスンでご自愛とポリッシュアップしました。

 

あと、頭のうしろから世界を見て楽しんでください。

 

ついつい目と頭でアンシェヌマンを覚えようとして前かがみ。世界がせまくなっていましたよね？うん。

 

音楽も自分がフィットしてのびやかに踊ることを楽しんでくださいね。

 

ぐらぐらしないように

音に遅れないように

間違わないように

 

・・・

 

今月は〜したい。をメインにレッスンを充実したいとおもいます(^_-)

 

気づいた瞬間からみなさんまず表情が晴れやかに。

そう、コレコレ！

これよ私が踊りたいのは！と言わんばかり。

 

良かったです。

 

ラストのワルツの

ピケ、アンデオールピルエットは次回もレッスンしていきましょうね。

 

 

 

皆さんがのびやかに踊るのを見れて、今日も嬉しかったです。

 

ありがとうございます。

 

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

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