広尾バレエ　2月18日火曜プレ・ルミエールクラス

2月18日火曜プレ・ルミエールクラス　　指導：土肥靖子

 

先週と日曜日のヴァリエーションクラスがお休みでしたから、

火曜メンバーお久しぶりでしたね。

 

新鮮な気持ちでもあり、改めて自分の踊りを大切にするレッスンとなりました。

ご自愛愛に溢れたポリッシュアップレッスンができました！

 

ありがとうございます。

 

 

今日は自分の土台から

ストゥニュー

深いプリエ

ピルエット

ピケアンデオール

たくさん

練習しました。

 

 

 

深いプリエ(膝などの角度ではなく)の踊り方

音楽の一緒にからだをさらに大きくつかって踊ること

立体的なからだの角度、ポジションを

磨いていきます。

 

 

みなさんやる気たっぷりで素晴らしいです。

でもすでにもう素晴らしいので、もう少しらくに（笑）

熱中して力入るのですよね（笑）

 

 

私に幸せを届けて〜と言う私のリクエストにお応えいただき、幸せをイメージしたらとても軽やかで良い！（笑）

 

表情筋もゆるめてかろやか〜に。

シャンジュマンをしたり、ピルエットをしたら、まぁなんと軽やかに美しくなっていきましたよ〜。

 

皆さんのハッピースマイルパワーで、今日も大充実。

心もときめきました。

 

ありがとうございます。

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

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