広尾バレエ　4月22日火曜ルビークラス

４月２２日火曜ルビークラス　　　指導：中尾優妙　　アシスタント：内村友紀

 

バレリーナってどんな体型ですか？太いですか？細いですか？

答えはもちろん「細い」。皆さんご存知ですね。

 

イメージしただけで立ち方が変わりました！

最初のご挨拶から細くいることができました👍🏻

 

本日のテーマは、

「頭の上にティアラを乗せて、高く見せる」

 

えみりちゃん、ストレッチ中に背中を上げておく姿勢にまだ慣れないけれど、

ティアラのことを伝えると、背中がピシッと素敵になりました✨✨

 

皆さんも全員素敵な姿勢に！ティアラ効果、すごいです😊

 

 

開脚は、床の線を利用して一直線を目指しました。

さとちゃん、オリちゃん、線の上で一直線になれていますね！柔らかい👏🏻

 

皆さんも頑張っていました！

 

バーレッスンでも、ティアラ効果で姿勢が良くなりました！

 

タンジュの膝・つま先をどう伸ばすか一人ひとりお伝えしたところ、

意識ができるようになってきました！

 

前と横はシールが見えるように、後ろは親指だけつける。

おへそは常に高く。

 

 

センターのパドブレの最後はアラベスクポーズで終わります。

軸足はかかと前でしっかり立ち、後ろのタンジュも内足ではなく開きたいです！

 

目線はアンナバンの指先に小鳥を乗せて飛ばして、

お見送りするように目線は指先の遠く🕊️

 

目線が落ちてしまったり、上を向きすぎると、

小鳥さんを見送れないので、想像しましょう！

想像力が豊かな皆さん、素敵に小鳥さんを見送ることができました✨

 

アラベスクポーズは発表会に必ず出てくるので、練習していきましょう！

 

 

お歌は、「春はどこから」を1人で発表して頂きました🎵

緊張も見えましたが、覚えて人前で歌うのはとても勇気のいること。

最後までよく頑張りました！大拍手👏🏻👏🏻

 

レッスン後も口ずさんでいました☺️

 

来週はゴールデンウィークでお休みです。

再来週は５月になりますので、ストレッチテストを行います。

お休み中もストレッチを忘れずにお願いします！

 

 

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

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