広尾バレエ　4月25日金曜サファイアクラス

4月25日金曜サファイアクラス　　指導：中尾優妙

 

 

発表会の練習が始まっていて、レッスンの中でやることがたくさんあります。

 

でも、レッスンは1時間半と決まっています。

レッスンが始まる前にストレッチをしてバーレッスンから始めたいと思っています。

本日は何時までにバーレッスンを終えたいかお伝えしてレッスンしました。

 

１年生もすぐ行動できるようになってきたり、素敵に準備ができるようになってきましたね✨

 

特に2年生のあいこちゃん、マイちゃんはよくクラスを引っ張ってくれています！

 

 

 

バーレッスンの前に、アームスの通り道と目線を繰り返しお伝えしました。

 

・指先と頭のテッペンで大きな三角を作る

 

アームスを時計の針で8時20分を指して頭のテッペンで空気を押します。

この意識で細く立てるようになりました✨

 

 

・アラベスクの前の指先

・アロンジェ

 

この２つは指先が高く上がりすぎないように気をつけましょう。

 

アラベスクは目の前に指先があり、目線は爪の先。

アロンジェは肩の高さに伸ばしましょう。

 

 

腕がビリビリしてきましたね。

筋肉を使っているということです！

ビリビリして正解です！

そこで頑張るから筋肉がついて、強い体ができてきます。

 

 

バーレッスンでは、今日からジュッテを加えました。

 

床をお掃除するように足の裏で床を擦ってキュッとつま先をポワントにします。

そして床から少しだけ、みかん１つ分浮くくらいのところで止めます。

 

えまちゃん、かこちゃんお２人とも綺麗に伸びました✨

 

２年生はドゥミを通ってタンジュとジュッテができるようになってきていますね！👍🏻

 

 

センターでは８つの方向を確認しました。発表会で必ず使うので、１年生も覚えてましょう！

ノートにも書いてありますので、ご覧ください。

 

エシャッペ：手を揺らさずに強くできていたマイちゃんとあいこちゃんに前に来てもらい、見せてもらいました。

 

ソッテと走る：指先の位置、目線、足を前に伸ばして走ること、積極的に自分から練習する皆さんとても素敵です✨

 

 

１年生はノートを書く時間にして、２年生は宝石の練習をしました。

 

・おへその角度

・指先と目線

・準備のプリエ

 

この３つにポイントを絞って練習。

 

ゆっくり、すごく細かく、止めながら進めました。

動きの一つ前に足と手を準備してプリエすることで、綺麗な踊りに繋がりますよ。

一つずつ練習して、音楽で踊った時にも忘れずにできるようになりたいです！

 

来週はGWでお休みですので、お家で練習をお願いします。

 

 

１年生は日曜日からいよいよ発表会の練習が始まります！わくわくしますね〜スタジオでお待ちしています🥰

 

GW明けから、オリジナルバレエ「魔女」のいたずらなコウモリさんの振付も始まりますので、お楽しみに☺️🦇

 

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

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