広尾バレエ　7月6日日曜ヴァリエーションクラス1・2・3

７月６日日曜ヴァリエーションクラス１・２・３　　　指導：土肥靖子

 

今日もありがとうございました。

 

ヴァリエーション①クラスの皆さんは、毎日音楽を聴きましょう。

音楽に合わせてイメージトレーニングだけでも良いです。

毎日聴いてください。

 

ヴァリエーション②クラスの皆さんは、

くり返し身体を動かしてたくさん練習してください。

 

グランパディシャの練習は、

グランパディシャ プリエ シュス アロンジェ 後ろタンジュまでをくり返します。

ソッテの練習は、

ソッテ シャッセ アントルラッセ プリエアラベスクまでをくり返し練習します。

 

ここまで続けて練習するようにお伝えしても、パディシャ でやめます。

できなかったと思って途中でやめるとのこと。

勝手にできなかったと決めないでください。

まずは言われたことを素直に元気にやることです。

 

勝手に諦めて自己流になるからできないです。

できなかったと思ってやめればできません。

 

素直に元気にやるのです。

謙虚に素直にやるのです。

好きならとことん四六時中考えやるのです。

 

素直にな〜ぁれ(^_-)

スムーズに軽やかに美しくなります(^_-)☆彡

 

 

ヴァリエーション③エトワールメンバーは、

課題を明確にしたので明日からに繋げます。

 

踊りの間やプリエもそうですし、レヴェランスを練習しました。

役にそったレヴェランス。エレガントな艶や、可愛らしいお姫様です。

レヴェランスも大切な踊りです。磨いていきます。

 

今日もありがとうございました。

今夜もゆっくりリラックスして良い眠りを。

 

 

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

広尾教室では只今発表会準備期間のため、体験レッスン及びご入会をお待ちいただいておりますが、8月中旬以降の体験予約が可能です。

【体験レッスン】