広尾バレエ 8月27日水曜サファイアクラス

水曜サファイアクラス～指導:杉もとみな子（代講）

 

本日は私、杉もとみな子が代講させていただきました。

水曜日はいつも事務所にいるので、顔なじみの皆さんですがレッスンを拝見するのは久しぶりです。

そして、本日は感動しました！

全員が一回り大きく成長し、心身ともに強く美しくなっています！！

本当に発表会のはすごいですね！

皆さんが一生懸命頑張って得た力です。

それを引き続きのばしてくださいね！

グランパドドゥを踊っていた、お姉さまがたもこのようにしてじょうずになったのです。

 

ミミちゃんのおだんご。

直させていただきました。

きれいでしょ!(^^)!

おだんごが美しいと、お顔も体も、心も輝きます。

決して難しくはありません。ポイントはポニーテールの位置としっかり結ぶことです。

 

レッスンの前に、１年生にはノートをかいてもらいました。

発表会のところです。

おうちの方に書いていただくところもあるので、まだ書いていただけていないお母さま、お父様よろしくお願いしますね。

ご家族全員で書いてくださる方もいますよ。

内容はお子様あてのメッセージです。

これはお子様にとって一生の宝物になるでしょう。

本日の代講の引継ぎで１０月のストレッチテストでは一つでもAにしましょうと、いづみ先生がお伝えしたと聞きました。

そのためには今から頑張らなくてはいけないのです。

あかりちゃん、めぐちゃん、本日お約束したことを必ずやってください。毎日です。できれば３回。

つらいのは最初の３日です。

痛みに耐えて、頑張れば４日目からは楽になります。

１か月たった時には、気持ちよくなり体が柔らかくなっています。

バーレッスンを拝見して、本当に感動しました。

前回代講したときを思うと別人です。

それぞれが、それぞれに強く美しく成長しています。

自信をもってください！

そしてやり続けてください。

目標は高く！

バーレッスンは単調ですが、基礎を身につけ、筋力をつけるためのエクササイズです。

ストレッチと一緒で、続けていれば気持ちよくなりますよ。

センターは、まず音楽をよく聞いてカウントをとる練習。

８カウントを一人一人が体に入れて、５からプレパレーション、そしてツーステップ！

先生のカウントで出るのでも、お友達を見て真似するのでもありません。

自分音楽を感じて踊るのです。

せっかく発表会で身につけた踊る心と体を、引き続き動かしていきましょう。

 

ラストにグランワルツ！！

思いっきりビッグジャンプ！

私は久しぶりにジャンプして、身の危険を感じましたが’(;^_^A

皆さんは子供です！！

大空に向かって羽ばたいて下さいね！

 

久しぶりのサファイアレッスン、とっても楽しゅうございました(^○^)

いつも皆さんを応援しております。

引き続きがんばってね！