広尾バレエ　10月4日土曜エメラルド＆ガーネットクラス

１０月４日土曜エメラルド＆ガーネットクラス　　指導：土肥靖子

 

 

先週はレッスンをお休みしてしまいすみませんでした。

皆様のレッスンノートから、ゆきみ先生との良きレッスンの様子が見れてとても嬉しいです。

ゆきみ先生

皆様ありがとうございます。

 

 

レッスンは月初めのストレッチテストからスタート。

今日のメンバーは全ての項目で大体Ａ評価。

この大体Ａというのが・・・要注意で。

 

テスト項目の中のスプリッツと背筋を例に上げると、

スプリッツの前の足

ハムストリングもっとリリースしたいですね。

膝裏縮んでおります。

 

背筋

アラベスクをイメージして背中つくりたいですね。

お腹伸びてます。

 

Ａ評価の人はそれで終わりではないのです。

Ａの質。

自分の目指す姿を明確にする必要アリ！

という嬉しい発見がありましたね。

 

ぜひ今日から元気に身体づくりに励みましょう。

床で出来ることを踊りに繋げたいのです。

 

やる気が上がりましたね。良かったです！

可能性と美しさは無限大です。

 

 

レッスンは引き続き、身体のアライメントとバレエ基礎を丁寧にレッスンレッスン。

 

やはりくり返しレッスンするたびに皆さんが美しくなっていくので、

伝え方、レッスンの進め方に熱が入ります。

この調子で、レッスン充実で明るく前進していきましょう。

 

 

来週からはアレグロとグランワルツに時間をつくっていきますね。

ポールドブラの練習と、全体のフォーメーションの意識。

準備してきてくださいね。

宿題付きです〜。

では次回もお楽しみに(^_-)

 

 

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