広尾バレエ　10月9日木曜ルビークラス

１０月９日木曜ルビークラス　　　　指導：鷲野礼奈

 

本日、お姉さん二人でレッスンとなりました。

 

まずは、いつも通りストレッチから。

テストでないと気持ちがゆるみがち、、、お膝もゆるみがち、、、がんばりがどうしても足りない、、

やはりレッスン前のストレッチは大事だと思います。

少しずつでもやっておけば、一気にがんばらなくてもできるのです。

花丸や丸をとれている人なら、筋肉も簡単にのびていきますよー。

 

しえなちゃん、”背中反らし”で行う足首をもって四角になる動き、もう一歩です。

これができるようになれば花丸ですので、がんばりましょう!

 

バーレッスンは、二人並んで行いました。

違う動きをする人が隣にいても、混乱せずお二人とも自分のやることに集中できました!

いろはちゃんは、エシャッペを5番でやってみました。

右足、左足の入れ替えも混乱することなくできておりました!

集中力、良いです。

両足をしっかり横にピーンと開けているのも、とても良かったです。

 

またデブロッペをしたとき、きれいなパセを通ることを意識しました。

パセするときに爪先をのばすことも、確認しました。

お二人ともとても反応がよく、私が言った細かいこともすぐにやってくださるので、とても良いと思います!

 

センターレッスンでは、しえなちゃんはツーステップに挑戦しました。

どうしても”2″でなく、”3″ステップになってしまうのでこれから直していきましょう。

いろはちゃんは、スカートを持ってツーステップにしました。

また、ソッテへのつながり、右は上手にできるようになりました。

左がまだ体に入っていません。

左足でソッテすることも、慣れていきましょうね。

 

今練習中のパセでポーズをする振り付けなどにも挑戦してみました。

バーにつかまっていなくてもバランスがとれるようになりたいので、センターレッスンで積極的に取り入れていきたいと思います。

 

“ほしのこもりうた”今日も練習しました。

最後まで通りましたね。

きれいな声で歌うのにピッタリな曲ですよね!

きれいな声で歌えるように、練習していきましょうね!

 

ご本は、「おどりたいの」を読みました!

かわいいうさぎさんたちが、バレエの発表会をしていました!

確かに、うさぎはうさぎ、ジャンプは高く飛べそうですよね!

私たちもうさぎさんのように高いジャンプできるかな?

負けじと練習してみました～(*^^*)

 

来週は新しい生徒様もいらっしゃいます。

みんなで、よいレッスンにしましょうね☆

 

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

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