広尾バレエ　10月15日水曜ヴァリエーションクラス

１０月１５日水曜ヴァリエーションクラス　　　指導：土肥靖子

 

今日からヴァリエーションクラスのスタートです！

 

土曜日に始まりましたプレルミエールクラスは

来年の発表会でルミエール作品(選抜作品)、ヴァリエーションを踊ることを目標に、皆様に踊る喜びと共にレッスンを深めていくクラスです。

 

ですのでこのクラスはプレルミエールクラスからヴァリエーションを踊るためのメンバーを選抜させていただき、ヴァリエーションを踊るためのレッスンとなります。

 

 

なみちゃん、りんちゃん、ありすちゃん、めぐちゃん(11月から)。

このクラスを楽しみにおめめキラキラでお越しいただき、ありがとうございます！

 

さらに皆さんの美しさを引き出しますので、お楽しみに！

今日のように積極的についてきてくださいね。

(^_-)

 

嬉しいしあわせです。

担当させていただけること、心から感謝いたします。

 

まずは足裏筋膜、指の動かし方

足首ふくらはぎまわりのケアのやり方

レクチャーしました。

 

さらに筋力強化と柔軟性を高めながら、日々のレッスンでつかった身体を丁寧にケアしていきましょうね。

polish up とご自愛。

大切(^_-)

 

さっそくレッスン後のケアに活用していただけていて、良かったです。

ありがとうございます。

 

 

バーレッスンでは足裏まわりの使い方

bodyの使い方を深く美しくしました。

 

一人ひとりの美しくするポイント

なぜそうなるのか謎が解けて

注意ポイントがわかって、良かったです！

なので明確に美しくなりました！

驚くほど美しかったです！！！

 

 

積み重ねていけばいくほど良くなる予感もしました。

今後丁寧に取り組んでいきましょうね。

とてもワクワク楽しみです。

 

 

センターレッスンでもバーで研究練習したことを、踊りの中に活かしていくことをしました。

とても良い流れと上達でした。

 

そしてレッスン後

それぞれが個々に注意を受けたところを、的確に自主練習していて感動しました。

黙々と練習する姿に熱意を感じました。

 

皆さんこれから、自分でも驚くほど美しくなると思います。

楽しみですね。

 

実り豊かな初日をありがとうございます。

 

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

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