豊洲バレエ　10月20日豊洲月曜ルビークラス

豊洲月曜ルビークラス～指導：古舘奈津子　アシスタント：萌花ゆりあ

 

ここ最近、ストレッチのことを

口酸っぱくお伝えしております。

特に年中さんで評価がずっと変わらない生徒様は

私から指摘があると(;^ω^)という表情をされているので

今の状態をちゃんと理解はされていますね。

レッスン中のストレッチのご様子をみていると

痛みを感じない緩いところでキープしているようでした。

それではいつまでも変わりませんね。

ですので、今日は少しびっくりされたかと思いますが

私がお一人づつ実際にサポートさせていただきました。

（もちろん加減を見ながらサポートさせていただいております）

少し痛みを感じるくらいの所でキープ

これがポイント。

サポートさせていただいた感じですと

みなさん意外とグーンといけました。

あれ？これだと×から△になれるよ

△からもうすぐ〇になれそう

というところまでキープできたのです。

ということは、そこまで頑張れる伸びしろがあるということです。

少し痛みは感じたかと思いますが、何度も繰り返せばそれはなくなります。

来月のストレッチテストまで頑張りましょうね。

今日のお歌は「ほしのこもりうた」をお一人で発表して頂くのが目標でした。

りのちゃん、とても緊張されていましたが

とてもきれいな声で歌って下さいましたよ(^^)

来週はハロウィンレッスン

お好きな仮装でいらしてください。

シニヨンでなくても構いません。

（が、あまり顔に髪がかからないようにお願い致します）

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

豊洲教室では、月の2週目と4週目に体験レッスンを行っています。

 【体験レッスン】