広尾バレエ　11月4日火曜ルビークラス

11月4日火曜ルビークラス　　　指導：中尾優妙　　　　アシスタント：内村友紀

 

 

秋が深まってきて、今日は肌寒かったのでいらした皆さんの手が冷たい！

オリちゃんの手が温かくて、みんなで「冷たーい」「あったかーい」と触れ合ってスタート☺️

 

暖房をつけましたが、体を動かせば温まりましたね！

 

１１月になったので、早速ストレッチテストを行いました。

 

花丸が２つに増えたシャーちゃん、おめでとうございます🥳

オール花丸をキープできた さとちゃん、素敵です✨

 

オリちゃんはオール花丸までもう少し！

えみりちゃんは開脚でお腹がついているので、膝を伸ばせるように頑張りましょう💪🏻

 

振替のしえなちゃん、とっても柔らかい！

２つ花丸になり、オール花丸まで背筋のみ。応援していますね😉

 

レオくんは前屈が丸になったので、花丸目指していきましょう👍🏻

 

バーレッスンでは、久しぶりにデベロッぺをしました。

 

さとちゃんにお手伝いしてもらい、ポイントを伝えました。

 

パッセの膝は横に開いてから後ろに伸ばしましょう。

上半身が前に倒れてしまうのでバーを押して上半身をキープしていきたいです！

要練習ですね！

 

センターレッスン。

スッスの練習を続けているので、パドブレが細かく進めるようになってきましたね✨

 

アラベスクポーズは軸足を開く意識はできるようになってきましたが、

後ろの足が内足になっているので、アンデオールしたいところです！

 

来週からアラベスクポーズの練習も取り入れていきたいと思います。

 

 

ツーステップ　→　シャッセパッセ　→　シャッセソッテ

と段階を踏んで、できたら次へと進めています。

 

シャーちゃんがシャッセパッセができるようになったので、来週からシャッセソッテの練習を始めましょう👏🏻

 

さとちゃんはよく見て考えて、頑張っていますね！

 

お歌はラララを１人で発表してもらいました。

 

本日は早く手を挙げてくれたシャーちゃん、えみりちゃんが発表。

堂々と１人で歌えましたね🎶

ハイターッチ🙌🏻

その後、おいもを食べてオナラ大会をする絵本を読むと、お迎えの時も口で音を出して盛り上がってしまいました😅

最後までレッスンを楽しみましたね〜！

本日もありがとうございました🥰

 

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

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