２月５日水曜ローズクラス（入門）、ローズクラス（初中級）

水曜ルーズクラス（入門）～指導：杉もとみな子

かなさん、みきこさん、ゆきこさんがレッスンしました

かなさん、振り付けが体に入ったので

次は踊ることに集中しましょう。

目線をあげて、優雅なアームス、

表情や目線にも気をつけて、見せるバレエを！！

 

みきこさん、体調がだんだん戻られたご様子で安心しました！

お休みしていた分筋力がおちて大変そうですが

あせらず無理せず、楽しく積み重ねていきましょう

 

ゆきこさん、体が少しバレエに慣れてきたでしょうか？

お顔の表情もアップして、綺麗なバレエスマイルで行きましょう

心も体も強く美しくを目指してくださいね～～♪

 

 

水曜ローズクラス（初中級）～指導：杉もとみな子

ちあきさん、みきこさんがレッスンしました

ちあきさん、とっても綺麗なパドブレが出来るようになりました～～！

振り付けになると、方に力が入ってしまうので

腹筋背筋を鍛えて、肩でアップしないように気をつけましょう♪

 

みきこさん、本日２レッスン目ですね！

あまり無理をなさらないよう様子を見ながらすすめてくださいね♪

楽しみながら強く、美しくをめざしましょう！