２月１３日金曜サファイアクラス（６才～９才）、金曜エメラルド＆ガーネットクラス（９才~１５才）

サファイアクラス~指導：杉もとみな子

またまた大雪ですねえ～

本日はお休みが多くお二人でのレッスンでした。

雪の中をいらして頂きまして、ありがとうございました。

少人数だったので、一人ひとりに丁寧にアドバイスして

レッスンしました。

今日お教えしたことを、お家でたくさん練習して

直して下さいね。

まゆちゃんはピルエットにお顔をつけること

それから、ピケターンのアームスで

開くことと閉じることをはっきりと。

いつも注意していますが、アームスの基本の形をしっかり体に

覚えこませてくださいね。

れいなちゃんは、トンベパドブレを丁寧にみました。

目で見たことと同じことをする練習をしましょう。

レッスンの時は、手足体はもちろんですが

お耳と目もしっかり使わなくてはいけません。

バーを使って、グリッサードとパドゥシャをしました。

グリッサードは床をよく押して。

パドゥシャはおひざをはってきちんと５番ポジションにおりましょう。

 

２人でしたが、ストレッチテストをしました。

引き続き頑張ってくださいね！！

 

それから今日お教えした、タオルを使って足の指を鍛える練習してね～♪

金曜サファイアクラス~指導：杉もとみな子

このクラスもみなさんお休みでお１人でのレッスンでした。

バーレッスンも、フロアも

お１人でしたので、ゆっくりポイントを確認しながら進めました。

アームスが固いですね。

手首に力を入れないように。

指の第一関節まで使う意識でしなやかなアームスを目指しましょう。

鏡をよく見てチェックするのは大変良いことですが

それはマークする時だけにしましょうね。

曲がかかって、踊り始めたらもっと目線を遠く、お顔もはっきりとつけましょう。

目線をあげただけで、とても大きく綺麗に踊れました。

 

音楽に乗ることも大切です。

感性を磨いて、心のある踊りを踊りましょう♪

 

雪の中レッスンに来てくださいまして

ありがとうございました♪