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２月１５日土曜ローズクラス入門（大人バレエ）
- 2014-02-15 (土)
- みな子先生のレッスン日記
土曜ローズクラス入門～指導：杉もとみな子
またも雪が降って積もってしまいましたね。
雪のなかいらしてくださいましたローズさんありがとうございました。
レッスンをしていると、太陽の光がさしてきて
気持ちの良いレッスンでした。
ゆっくりストレッチをしてバーレッスンをしました。
初めてバレエをなさるので
言葉などわからないこともありますね。
遠慮なく質問してください。
今日はタンジュの足の出し方をご説明しました。
バレエはアンドゥオールといって、足を外側に開かなくてはなりません。
その足の使い方に慣れるようお家でもやってみてください。
アームスもただ横や上に出しているのではなく
背中から使うようにしましょう。
来週もまたお待ちしております。