〒150-0012
東京都渋谷区広尾5-11-11 福地ビル1F
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お友達と心を合わせて!
もなちゃん、あんちゃん、ひろこちゃん、るりたん
りかちゃん、ちあきちゃん、りこちゃん、めぐちゃん、ともかちゃん
月曜ルビーのえりちゃんが振替えレッスン、きわちゃんが体験レッスンしました。
今日は11人です!!
久し振りの木曜ルビークラスです
人数が多くても、皆さんおちついて楽しくレッスンできました
良い感じの緊張感があります
ともかちゃん初めてお目にかかりました
最初は私に対して警戒心がありプイッと横を向いたりしていましたが
レッスンをするうち素直にお話しを聞けるようになりましたね
私を見つめる目がキラキラしていて、踊る事がお好きなんだなって感じました
体験のきわちゃんも、ちゃんとお話しを聞いて一生懸命レッスン出来ましたね
バーレッスン、最後にグランバトマンを増やしました
あんちゃんともなちゃんは片手バーで!
サファイアになった時のために少し慣らしましょう
エシャッペやジャンプのプリエでおしりが出てしまったり
一番ポジションが崩れておヒザが前に向いてしまっています
お家で練習してみてくださいね ♪
センターでは
ウォーキング、パドブレ、ツーステップ、スキップ
グランジュテをしました
鏡の自分の自分をよく見て、きれいに踊る意識をしっかりもちましょう
白鳥のパドブレ♪
みやびちゃん、せいらちゃん、せいなちゃん、みくちゃん、ももこちゃん5人でレッスンしました。
4人とも背筋がピ~~んと伸びてとても良いですね
バレエを踊る時はまずバレエの身体にしなくてはいけません
そして、お顔もね♡
レッスン前の目標を意識出来ていましたか?
今はバーに1時間くらいかけていますが
雑にならないようちょっとスピードアップして
センターを増やしていきます
バーを離れてもきれいな姿勢を保って
つま先やひざを伸ばす意識がなくならないよう頑張って下さい
ジャンプも増やしますよ~~