５日金曜サファイアクラス（６才～９才クラシックバレエ）

金曜サファイアクラス　　～杉もと

みやびちゃん、せいらちゃん、ももこちゃんがお休みでした

みくちゃん、せいなちゃん、振り替えでゆうなちゃんみらんちゃん、４人でレッスンしました

 

人数が少なかったので、たくさんレッスン出来ましたね

センターも久しぶりにグランジュッテをしました

 

今日は一人ひとりバレエの足の使い方等丁寧にお教えしました

普段レッスンルビーでもでもしっかり見ているつもりですが

筋肉の付き方など、大変個人差がありますね～

 

このクラスでも、ルビーと同じように

ストレッチの時しっかりおひざやつま先を伸ばすようお話しをしたので

その後のセンターで、いつもより意識が出来ていたように思います。

 

みくちゃん、

お話しをよく聞いて頑張っていますね

センターのタンジュでアラセゴン（横）の時かかとが後ろに向いてしまうので

足を出す位置に気をつけ、かかとが開くよう（足の付け根から）気をつけましょう

 

せいなちゃん

おちついていわれたことが出来るようになりましたね

出来ないことにぶつかった時、フッと後ろ向きになる時があるので

いつも前に向いて頑張ってくれるといいな～～

 

みらんちゃん

先週・先々週言われたことがとても良くなっていました

集中してしっかり頑張っていけば上手になります！

この調子で上を目指しましょう

 

ゆうなちゃん

身体がしっかりしてきたので踊りやすくなったでしょう

がんばりすぎて、肩に力が入りますね。

センターのピケターンやピルエットなど、あわてないで

しっかり腹筋を感じてお腹で立ってください

 

途中で簡単な腹筋・背筋しました。

毎日続けて身体を強くしましょう！！