１２日金曜サファイア（演技）・１３日土曜サファイア（クラシックバレエ）・ポアント入門

金曜サファイアクラス（演技）　～杉もとみな子

ももこちゃん、せいなちゃんがお休みでした。

みやびちゃん、せいらちゃん、みくちゃん、振り替えでゆうなちゃん、みれいちゃん５人でレッスンしました。

バーレッスンのあと、演技のレッスンをしました。

今日は慣れている人が多かったので、呼吸・発声の後

拍手送りをしました。

ただ隣の人に拍手を送るのは簡単なようですが意外と難しいですね。

同じテンポで何周も回す事で集中力がつきます。

今日は声の調子によって状況が変わるという練習をしました。

・ささやき声

・大声

・震える声

２人組になり、最初は普通の声で自由にお話をしてもらいます。

次に全く同じ内容をささやき声で話してもらいます。

すると急に状況が変わり、そこがどこなのか、二人はどんな関係なのかが見えてきます。

それを見ている人たちに感じたまま話してもらいました。

ささやき声で話しているのはどこ？いつ？

・学校の教室、授業中

大声で話しているのはどこ？

・山の上、温泉でシャワーにかかりながら、お花畑

震える声で話しているのはどこ？

・トイレ、お化け屋敷

どうしても勇気が出なくて自由にしゃべることができない人もいました。

時間が立っても、もじもじ・・・

私が「さて？この二人はどういう関係？」

と聞くと見ていた人たちが

「学校で、初めて会ったお友達。でも恥ずかしくて話しかけられないの」

まさにそれがぴったりの２人でした。

いつもは台本や与えられた状況があって

そのように演技を考えていますが

今日は逆に状況をつくってから、それがどういうものなのか

どう言う風に伝わってるのか、感じたままを自由に言って頂きました。

演技のレッスンに間違いはありません。駄目もありません。

心を自由にして、思い切ってやってみましょう。

土曜サファイアクラス（クラシックバレエ）～杉もとみな子

ゆうなちゃん、まきちゃん、ひなちゃんがお休みでした。

りさちゃん、とうこちゃん、みらんちゃん、みきちゃん、りこちゃん、ももかちゃん

６人でレッスンしました。

先週お話しした事が効いたのか今日はとても良くなっていました。

みなさんお話を良く聞いて、頑張っていましたね。

アンディオールに対する意識も変わってきました。

ただ力が入りすぎて、腰が反ってしまったり

胸や肩が上がり気味なので、気をつけましょう。

センターのグランバトマンを増やしました。

お家で練習してきて下さい。

今日出来なかった事が来週出来るよう

お家での練習が大事です。

来週は演技ですが、バーレッスンはするので

レッスン前に復習しておいてください。

再来週はスプリッツ・ストレッチテストをします。

ポアント入門～杉もとみな子

ゆうなちゃん、れなちゃん、、ゆづきちゃん、みやびちゃん、せいらちゃん、

あやかちゃん、りさちゃん、まなちゃん、マヤちゃん　９名でレッスンしました。

今日からまなちゃんとマヤちゃんが参加します。

ここからがスタートです！気を許さず頑張ってください。

今日も筋肉を鍛えるレッスンを中心に進めました。

翌日筋肉痛になる日々だと思いますが

トゥシューズを履くためには、やはり強い身体が必要です。

辛くても耐える事を学んでください。

自分に対して厳しくなれるよう頑張りましょう～

今日は先週よりなぜかヨレヨレになっていました・・なぜ？？