〒150-0012
東京都渋谷区広尾5-11-11 福地ビル1F
[ 03-5795-0132 ]
みなみちゃん、ヌーシャちゃん、はるかちゃん、まりかちゃん
わかなちゃんがレッスンしました。
はんなちゃんがお休みでした。
ストレッチ少々強化しています。
ほっぺが真っ赤になるほどがんばりましたね。
お家でも毎日していただけると、いつまでも痛い思いをしなくて良いのですが。
今のところ、痛くてもガンバル!!!という気持ちで
ご自分からぐっと耐えているのは、なんと一番小さいわかなちゃんです。
これも慣れですからね~~~。頑張って結果が出ることが自身にもつながりますよ。
バーレッスンでは、みなさん随分綺麗にプリエができるようになりました。
でも、これにもストレッチの効果が現れます。
引き続き頑張りましょう!
発表会が終わった頃に比べて
みなさん体がしっかりしてきたようですね。
とても頼もしいです。
つま先を伸ばす力も強くなってきたのですが
もっともっと強くしなくてはいけませんね。
パドブレも床をしっかり押して、お膝を伸ばして進みましょう。
お首を長くして、バレエの姿勢を保ちましょう!
これまでやってきたフロアでのステップも音楽にあっていないとダメですね。
リズムをしっかりとって踊りましょう。
時々おふざけモードになって、叱られますが
上手になるためには、おふざけしている暇はありませんよ。
習ったことをきちんと覚えて、練習して次につないでいきましょう!
みなさんお歌が大好きですね。
きれいな声で歌いましょう~~♫