１７日水曜サファイア（演技）

水曜サファイアクラス～杉もとみな子

みれいちゃんがお休みでした。

あやかちゃん,　まなちゃん、マヤちゃん、まゆこちゃん、
エイミーちゃん、振り替えでみやびちゃん、みきちゃん７人でレッスンしました。

バーレッスンをしました。
中途半端に身体をつかうのではなく、
プリエもポールドブラもしっかり身体を使って下さい。

もうすぐ振り付けに入るので、バーの時から綺麗に踊る気持ちで。
指先まで神経をいれてくださいね。

身体を柔らかくしましょう！！
日々ストレッチ！目標をもって取り組んでください。
昨年の発表会の時よりも身体がかたくなった人がたくさんいます・・・。
せっかく苦労して痛い思いをして柔らかくなっても
ちょっとさぼっているとすぐに元通りのかた身体になってしまいます。
今日から気持ちを引き締めて、毎日ストレッチをして結果を出していきましょう。

今日は演技だったので、バーレッスンで身体を温めたあと演技のレッスンをしました。
お顔のストレッチ、発声、拍手おくり。

拍手おくりは単純なものですが、集中力がないと全く出来ません。
一回りは出来るけど、２週目になるとぼ～っとしてしまって
遅れたり早くなったりと言う人がほとんどです。
周りの音をよく聞き、リズムに乗って自分が入るタイミングをつかみましょう。

「私の名前は○○○です」
皆の顔を見て、はっきりと印象に残るように名前をいってもらいました。
これも意外と難しいです。
言葉や苗字と名前のあいだの間を大切に。
４月になると新学期を迎え、自己紹介をする機会もあるでしょう。
役立ててください。

＊声の調子、出し方で状況が変わる

２人ずつ組んでまず普通の会話をしてもらいます。
次に全く違う声「ささやき声」「大きい声」で同じ内容の会話をすると
周りの状況が変わって思えたり、２人の関係も変わります。

みなさん、もう楽しくって大笑い　♡
まゆこちゃん、エイミーちゃんのコンビがなかなかおもしろかったです。
（遊園地の恋人～～～）