３月１７日（水）ポアント初級・クラシックバレエ入門

ポアント初級　～小渕博美～

はるかちゃん、月曜に使った上半身の引き上げを、
自分で出来るようになるといいですね。
目線も、もう少し視野を広げてレッスンしましょう。

ゆめちゃん、バーレッスンでの集中力がいまいちです。
バーレッスンを大事にしないと基礎は出来ていきません。

しおんちゃん、少しずつ変わってきているのがわかります。
この調子で！！

さやかちゃん、少しずつ出来ることが増えて、今日は欲が出てきてしまいました。
悪いことではないですが、基本の大切なことは忘れずに。

ゆいたん、首を強く引っ張ると、とても姿勢がよくなります。
腕で上半身を引き上げるクセを早くなおしましょう。

りさこちゃん、ﾎﾟｱﾝﾄで立ちきる時に、外くるぶしの方にかけないように
気をつけるのと、首と頭を引き上げることを忘れずに！！

ひなのちゃん、みらいちゃん、2人とも今日はいつもより良かったです。明日もこの感覚で
レッスンしましょう。

クラシックバレエ入門　～小渕博美～

今日はバランスの移動と、練習を重点的にやりました。
片足で動くときは必ずどちらかが軸となり、動かす方の足は
フリーになります。真ん中にバランスがあると、足が動かしにくいので
早く乗せかえられるようになりましょう。
ジャンプのエシャッペ、やってみました。来週またやりましょう！