27日土曜サファイア・ポアント入門

土曜サファイアクラス～杉もとみな子

ゆうなちゃん、とうこちゃん、みきちゃん、ももかちゃん、まきちゃんがお休みです

りさちゃん、みらんちゃん、りこちゃん、ひなちゃん

エイミーちゃんが振替レッスンして５人でレッスンしました。

 

レッスンが始まった時は曇り空で寒かったのですが

途中から日がさしてきて、ぽかぽかです　♪

 

今日は今年度最後のレッスン！

一年間で自分が出来るようになったことをしっかり自覚できるよう

声をかけました。

 

バレエはそう簡単に踊れるようにはなりませんが

常に自分の１００％の力を出し切れるようなレッスンをしましょう。

出来るようになったことを、出来たから安心してしまわないで

次にはがんばらなくても当たり前にできるようになるためには

更に何度もレッスンをしなくてはいけないのです。

そうなれば次のステップに行けます。

 

りさちゃん、４月からエメラルドですね　♪

体も心もお姉さんになってください。

みらんちゃん、エイミーちゃんサファイアの最年長として

小さい子のお手本になれるよう自信を持って頑張りましょう。

りこちゃん、ひなちゃんもう一番小さい１年生ではなくなります。

どんどん出来ることを増やしていきましょう。

 

昨日の金曜サファイアでもそうでしたが

本当に線を引いて分けたように年齢によって

集中力・持久力・忍耐力がついています。

このサファイアのレッスンを３年間続けたお子さんは

私が黙っていても、黙々と努力をし何をどうすべきか（レッスン態度など）

分かっています。

本当に継続は力ですね～～～　

きっと来年の今頃は、みらんちゃんやエイミーちゃんも

見違えるようにしっかりして、トゥシューズテストにトライしていることでしょう。

 

最後にスプリッツテストをしました。

・・・あやうく私が忘れるところでした。

昨年の発表会の頃より身体が硬くなってしまったお子さん

春休み中に取り戻してください！

 

 

ポアント入門～杉もとみな子

マヤちゃん、みれいちゃんがお休みです

ゆづきちゃん、ゆうなちゃん、れなちゃん、みやびちゃん、せいらちゃん

りさちゃん、まなちゃん、あやかちゃん8人でレッスンしました。

徐々に力が付いてきて、少し真っすぐに立てるようになってきた人もいます。

今日はいつもより１０分くらい長くトゥシューズをはく時間を伸ばしました。

ふらふらでしたね～

こんなことではまだまだ本番でトゥシューズは履けません。

８月を目指してがんばりましょう！！

 

疲れてくると、肩が上がり背中が反ってしまいます。

逆に腹筋を占めて、肩を下ろし首を伸ばして天井に向かって身体を強く引き上げましょう。

トゥシューズを履くには体力、気力、持久力、忍耐力など

いろんな力が必要です。

 

４月の最初のレッスンでスプリッツ＆ストレッチテストをします。

春休みでちょっとお休みになりますが

お家でストレッチ・筋トレがんばり続けて、身体を強く美しく鍛えてくださいね～～

 

なんだかんだいって、しっかり者ちゃんが多いこのクラス。

私が寝不足と花粉症でぼ～～っとしていると

「先生反対側やってませんよ」「スプリッツテストする日ですよ」などなど

いろいろ教えてくれます。ありがと。

厳しいこともありますが、でも何だか「がんばるぞ～～」っていうエネルギーを感じる

楽しいクラスです　♪

 

 

～　恵先生より

※（土曜ガーネットクラスのレッスンを）後ろで見ているちびちゃん達、うるさいです。
今回で怒ったのは2回目です。

お姉さんがﾎﾟｱﾝﾄで集中している時におしゃべりしたり
バーの場所取りするのはやめましょう。危ないです。