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これからトゥシューズを履くテストを履くために
このクラスにたくさんのお子さんが入りました。
トゥシューズを履いて踊るためには
強い筋力と、引き上げる力、そして自分に厳しく
辛くても負けない心が必要です。
それが出来ていないのに履くと、危険ですし上達することができません。
ここは厳しく、自分を鍛えてくださいね。
18日のレッスン(見学の日ですが)より
3年生も4年生もトゥシューズテストを受け付けます。
必ずレッスンの前に一人で私に「トゥシューズテストをお願いします」と言いに来てください。
内容がよくわからない人は、お姉さんか私に聞いてください。
中級のクラスに行くためにテストを受けている人も
引き続き頑張りましょう。
コツコツと努力を続けることが大切です。
レッスンのなかで、ストレッチや筋トレをしていますね。
おうちでこれを毎日してください。
トゥシューズを履いてバレエを踊るためには強い腹筋や背筋が必要なのです。
スプリッツが出来ていない人は、早くできるようになってくださいね。