12月４日金曜エメラルド＆ガーネットクラス（９～１５才クラシックバレエ）

今日はお休みが多く、けいちゃんとエイミーちゃん２人でのレッスンでした。

バーレッスンからしっかりと体の使い方を確認しながら

レッスンを進めました。

復帰背筋は強く。

でも肩や腕に力を入れないよう気をつけましょう。

おふたりとも腹筋が弱く、腰が反ってしまいがちですね。

気をつけましょう。

センターでのワルツのアンシェヌマン。

踊る前にイメージを持って踊りましょう。

ただ順番を覚えてそれをやるのでは踊りになりませんね。

もっと大きく体を使って、リズムを感じて踊ると、もっともっと楽しくなりますよ～ヾ(*´∀｀*)ﾉ

グランワルツなど、ジャンプすることにまだ体がついていっていません。

これからたくさん練習して、上手く跳べるよう頑張りましょう。

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