４月２８日（水）ポアント初級・クラシックバレエ入門

ポアント初級　～小渕博美～

せいらちゃん、はじめてのクラスでしたが、きちんと出来ていました。下腹を上げて使うこと

左右の開き方を同じにすることを気をつけてください。

だんだんバーにしがみつかないで出来るようにしていかなくてはなりません。

 

大きい方のクラスでも言ったことですが、いつまでも同じ注意を受けていては

先に進めません。早く違う注意をしてあげたいのですが、次のステップに進む為には

一つ一つクリアしなくてはなりません。それに足りないもの

柔軟、腹筋、背筋etcは、家で影練してくださいね！！！

 

クラシックバレエ入門　～小渕博美～

三宅さん、もう少しアンシェヌマンを覚えられると身体の事に

集中できます。軸を探す作業慣れていきましょう！！

島田さん、先週、先々週のクラスで軸を感じるのが早くなってきています。

もう少し、アームスの力を抜いて美しいラインにしていきましょう！！