5月12日(水)ポアント初級・クラシックバレエ入門

ポアント初級 ~小渕博美~

ゆめちゃん、ゆいたん、さやかちゃん、二の腕をリラックスしないで

常にわきの下に小さい卵をはさんでいるようなつもりでアンバーポジションをつくりましょう。

りさこちゃん、苦手な右足にもしっかり体重を乗せて立ちましょう。

しおんちゃん、むねから上(頭まで)と、腕の使い方を常に忘れずに。

みなちゃん、左足が内股になるのを気をつけて使いましょう。

 

クラシックバレエ入門 ~小渕博美~

ゴールデンウィークをはさんだので、少し2人ともつらそうでしたが、

今日は、タンジュ、ジュテetc

立ち足を変えないで行うことや,たち足を頻繁に変えることをやってみました。

グランバットマンもジャンプも、どんなプロでも気合を入れてないと上がらないですから

エネルギーを出してチャレンジしましょう!!

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