レッスン日記更新です！

生徒の皆さん、講師の皆さんごめんなさい！

レッスン日記、一気に更新します

杉もとのレッスンはまとめて後ほど…♪

 

9日タップクラス　～中村有希子～

いつも音が間に合わないところ、動きに改良が必要なところを抜き出して重点的にやりました。

その時は出来るようになるのに通してやるとまた元の状態に戻ってしまうのは

意識が足りないからです。直すべき所は意識し続けていなければ直りません。

意識し続けていくうちにやがてむいしきにで出来るほどに定着していくのです。

 

井上さん、パドル&ロールではリズムがとれるようになってきて、ひとりでも

しっかりキープできていましたね。他に今日は足を大きく動かして脱力で

しならせて音を出す練習をしました。力が入ったままだと大きな音が出ないばかりか

足に負担がかかってしまいますので、上手に脱出来るよう続けていきましょう。

10日土曜エメラルド　～神子沢恵～

さやかちゃん、体力つけましょう。後半ヨレヨレです。

みれいちゃん先生の目を気にして様子を伺うのではなくお客様がいることを

想像して踊りましょう。まなちゃん、先週より良くなりました。

（そこにいる居方がとてもよくなりました。）

りさちゃん、ちょくちょく集中力がかけて素が見えます。集中しましょう。

あんなぽん、遠慮をせず、どんどん練習しましょう。

 

10日土曜ガーネット　～神子沢恵～

いつも言われることは一緒です。

自分で直す努力をしなければ変わることはありません。

自分の踊りがどうなのか、研究してください。

もうわかるはずです。

12日月曜エメラルドクラス　～小渕博美～

みやびちゃん、アキレス腱の痛みがあるようですが今の使い方のままレッスンでは

もっともっとひどくなっていきます。

右足裏の全体に体重を乗せることで、プリエをきちんとかかとをつけたまま

おひざを曲げること。伸ばす運動をしなければアキレス腱にかかる負担はどんどん大きくなりますよ。

昨日のフィナーレの確認をポイントでやりました。

新しい事を伝えようとしていても少し知っているからと、最後までお話を聞かずに

どんどん自分勝手にやってしまって大事な部分を聞いていない子が多いです。

見本をやって見せている時は自分で動いてしまわないで目は先生の方に向けて最後まで

見てから自分でやってみましょう！！

12日クラシックバレエ初中級&ガーネットクラス　～小渕博美～

ゆいたん１名だけだったのでしっかり見てあげられました。

身体の使い方も、もう少し頑張ったら、もっと変わっていけそうです。

左右の股関節を固さの違いがそろうと右脇の弱さがなおっていきそうですね。

柔らかい部分もあるので思い切ってやることも大切です。

やっているうちにそこを支える筋力がついてきます。

１人だったので、ﾎﾟｱﾝﾄでフィナーレの振り付けの確認しました。

振り付けをおぼえることが苦手みたいですが、苦手だ苦手だとパニックにならずに、

出来る！出来る！とポジティブに考えていくとだんだん力がつきますよ。

 

13日ベリーダンス　～Reiko～

ようこさん、途中から急に思い立ったとのことでレッスンにいらっしゃいました。

今日はハーフサークル、小さいラーシャとサイドステップをSAADの曲に合わせて

やりました。クロスステップ、苦手なようです。がんばりましょう。

13日ジュニアジャズダンスクラス　～今野歩～

今日は、レッスン前にみんなで練習していましたね。

少しずつ取り組み方が変わってきたので、良いと思います。

振り付けは終わっているのでどう表現するかは、１人１人踊る人の仕事です。

アドバイスはしますが、まずは自分でどんなイメージか、お客さんからどう見えてるか

よく考えましょう。

 

13日ジャズダンスクラス～今野歩～

大分細かいところが意識できるようになってきました。

1つ1つは上がってきています。が、踊りはポーズではありません。

動きが繋がってくるよう（ムーブメント）に何度も何度も通して繰り返すことが大切です。

自分でイメトレもしてみてください。

ピルエットも慌てずプリエをしっかりしたらいけそうですよ～

 

14日ﾎﾟｱﾝﾄ初級　～小渕博美～

フィナーレの確認をしました。もっともっと新しいことを習った時は

たくさん練習してください。

みなちゃん、お休みしていたら全然振りが抜けてダメになっていました。

ここからは、通し稽古が続いてくるのでしっかり身体に入れて下さい。

 

14日クラシックバレエ入門　～小渕博美～

永尾さん久々でした。無理せずスタートしていきましょう。

胴部分がもう少ししまって使うようにすると安定してくるので少し筋トレを入れてみました。

ご自宅でも時間がある時やってみて下さい。

パドブレとグリッサードアッサンブレを少しテンポアップしてやってみました。

コンビネーションを変えても出来るようにタイミングを覚えてしまいましょう！！

 

15日ヒップホップクラス　～代講：TOM先生～

今日は７人とたくさんでした。

３０分ストレッチ、アイソレ、３０分振り付け、３０分発表会の練習こんな感じで

今日は進めました。振り付けは嵐の曲でやりましたが、みんな嵐が好きなようで

前回よりも楽しそうに踊っていたので私も安心しました。

来月も嵐の曲でとリクエストがあったので、それで頑張りたいと思います。

私もまだまだですが、よろしくお願いします！

 

15日ﾎﾟｱﾝﾄ中級　～小渕博美～

本番に向けてラストスパートに入ったと思います。

次の日曜からは通し稽古が続き、抜き出してじっくりやる時間はほとんど無いと思ってください。

自習の際、フルパワーで練習すること、ジャンプなど場所の関係で、やりきらないでやるクセを

つけてしまわず、出来る限りの力を使って動くこと。ここから先は舞台で動くことをしっかりイメージして

動かないと舞台に立ったときに身体と場所にギャップが出来てしまいますから、くれぐれも気をつけて下さい。

今頃振りを間違えている人、ホントに信じられません・・・・

頭の中で流れを整理する、紙に書いてみる、家でも音楽でも聴いて振りと場所の確認をする

いろいろな努力が出来るはずです。頑張ってやる前からあきらめないで下さい。

もっともっと良くなる力をみんな持っていますよ。

16日タップクラス　~中村有希子

この頃になると、おおよそ流れは出来てくるので、スムーズに通りますが

半面注意されるところでは、だいたいいつも同じになってきますね。

毎回同じことを言われないようにしっかりと練習するのと合わせてイメージを持って踊って下さい。

あとは、細かい音の部分の発音と体全体の動きを磨いていきましょう。

 

16日金曜サファイア　　～代講：永井　李歩～

みな子先生がお仕事の為、急遽代講をさせていただきました！

今日は、みくちゃん、せいなちゃん、、もなちゃん、あんちゃんの

金曜サファイア全員でのレッスンです♪

 

バーレッスンがみんな適当になっていたので

バーレッスンのときこそちゃんと体を引き上げましょう！

振り付けの練習になった時に、バーレッスンをちゃんとやっていると

全然違いますよ。

それから、今日はいつもの鏡正面ではなく、反対を正面にしてやりましたが

もなちゃん、あんちゃんが途中で迷子になってしまいましたね。

でも２回目はちゃんとできました！

ただ、斜めのラインに並べていなかったので、まわりのひとの位置をみてそろえましょうね。

フィナーレは、列をキレイにしましょう！

となりの人を追い抜かさないように！

それからスキップのひざをちゃんと上げて下さいね

 

それから、「ホップアップWA」と「ダンスシングソング」の振りをみました。

ホップアップWAは、もなちゃんが一番表情が良かったです！！

せいなちゃん、あんちゃんは、振り付けは出来ていましたが、ただ動けているだけになって

しまっているので、恥ずかしがらずにもっとカッコつけて下さい☆！

 

みくちゃんのダンスシングソングは、途中で素に戻ってしまうところがありました！

お芝居の中の踊りなので、ずーっとネコのみゅうみゅうになって踊りましょう♪

お芝居の時のみゅうみゅうの気持ちを、踊りでも持続して下さい♪

 

17日土曜サファイアクラス　～代講：永井李歩～

まきちゃんがお休みでした。

みらんちゃん、とうこちゃん、りこちゃん、ひなちゃんの４名でのレッスンです。

太陽の下では、鏡無しで練習しました。

斜めののラインに並ぶところが出来ていなかったので、周りの人との間隔を覚えましょうね。

コーダも、横の列をキレイに並べるようにしましょう。あと、スキップのひざを上げて下さいね。

最後にリターンのいつかすてきにをやりました。

笑顔で楽しんで踊って下さい！！☆

17日土曜エメラルドクラス　～代講：永井李歩～

１日の始まりメンバー、さよならの夕日メンバー共に

どこを直さなければいけないか自分で分かっているのに直せないと言っていました。

自主練をするときに、絶対に直す！という気持ちで何回も繰り返しやらないと変わりません。

１回良い感覚が分かったら、忘れないように何度も何度も繰り返して身体に覚えこませましょう。

言われればすぐに直せるのですから、もっと良くなるはずです！

本番まであと３週間です！悔いの残らないよう最後まで頑張りましょう！！！

 

17日土曜ガーネットクラス　～代講：永井李歩～

 みんな動くことに精一杯になっていて、

膝を伸ばすこと、つま先を伸ばすこと、肩を下ろすこと、身体を引き上げることなどなど

基本的なところが適当になっている気がします。

基本を気をつければ、もっとやりやすくなると思うので、

ダイナミックに練習する時と、丁寧に練習する時とどちらもやって下さい。

 

17日ﾎﾟｱﾝﾄ入門　～代講：永井李歩～

コーダの振りのタイミングを、みんなでそろえました。

さよならの夕日は３人ずつで回るところのステップ（ピケで立つところ）が

良くなかったのですが、

ここは前にも博美先生のレッスンの時注意されていたと思います。

バーを持って美しい形を確認しましたが、自主練をするときには

今日やったように丁寧に練習しましょう。

 

19日サファイアクラス　「太陽の下で」　～小渕博美～

後半がダラダラ見えるのできちんとやりました。

どっちから向くか？とか円のつくり方etc

絶対に忘れないように。

19日エメラルドクラス（小学４年生）　「さよならの夕日」　～小渕博美～

トンベパドブレ　グリッサード　グランパディシャ

まだまだ練習が必要です。自分流でなく、正しくやること！！

19日エメラルドクラス（小学６年生）　「１日の始まり」　～小渕博美～

細かくチェックした所を身体に入れておく、エネルギッシュに踊ること。

19日ガーネットクラス　「深い夜空」　～小渕博美～

細かくチェックして少し良くなりました。

この調子で努力していって下さい。

19日ラピスラズリ　「真夜中の不思議な出来事」　～小渕博美～

一番年上だからこの踊りが出来るのではなく、上手だし、努力しているからこの作品を

任されているという立場にならなくてはいけないことの覚悟が足りません。

もっと努力し続けて下さい。

21日ﾎﾟｱﾝﾄ初級　～小渕博美～

みなちゃん、先週のお休みした時から少しレベルが下がってしまって停滞しています。

もう少し効率の良い練習をしましょう！

ゆめちゃん、しおんちゃん、少しずつよくなっていますが、ダメな時もあるので、常に

よい状態をキープするように！！

ゆいたん、もう少し自信を持って！！自信も身体の動きに影響しますよ。

21日クラシックバレエ入門　～小渕博美～

大人の方は、冷房の中お仕事とかの関係か、夏の方が

身体が固くなっています。ご自宅でも今日教えた骨盤の動きをやってみて下さい。

グリッサードアッサンブレ、テンポアップして出来ました。

来週は違うものとコンビネーションしてやってみましょう。