2月10日金曜エメラルド＆ガーネットクラス（9～15才クラシックバレエ）

金曜エメラルド＆ガーネットクラス～指導：杉もとみな子

 

今日は振替の人が2人いて、いつもよりにぎやかなレッスンでしたね。

それにしても、こうしてみると皆さん本当に大きくなりました～～～！

 

バーの時からアームスの使い方を考えて、強くしなやかなアームスを使ってください。

手の指の第一関節まで意識して美しく見えるように。

バレエの手の使い方を身につけましょう。

目線や首の動きもなんとなくではいけませんね！

音楽をよく聴いて、リズムやメロディをちゃんと意識して

計算してくださいね。

ストレッチは基本です。

引き続き体をつくっていきましょう！

アダジオは体の軸をしっかりと感じ、床をしっかり押して立ちましょう！

 

 

今日はターンをたくさんしました。

はっきりと意識を強く持って踊りましょう。

引き上げ、目線の取り方、首の付け方すべてに曖昧さを感じます。

何も余計なことを考えず、100パーセントの力を出し切って

レッスンをしなければ力はつきません。

キョロキョロと周りを見てばかりいないで

それぞれが自分にきちんと向き合ってくださいね。