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与えられたパを自分の中で消化して、どう動くか考えてから踊ってみて下さい。
音の取り方、リズムの作り方、工夫してみましょう。
踊りのイメージを頭の中で思い浮かべてみるのも良いです。
脳と体は繋がっていますから、考える事とイメージ次第で動きは変わります。
これ以上上がらないと思って脚を上げるより、もっと上がると思ったほうが
高く上がりますよね。振り付けは追われないで、そこまで考えながら出来ればさらに上達していきます。
頑張って下さい。