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９月１８日（土）エメラルドクラス・ガーネットクラス
- 2010-09-18 (土)
- 先生方からのレッスンメッセージ
エメラルドクラス ～神子沢恵～
今日振替で来てくれたれなちゃん最後でした。
またいつかミニーに戻って来られたら良いですね。
ストレッチ、今日も長く行いました。日々自分で努力しないと変わらないので
毎日少しずつで良いのでストレッチしましょう。
ガーネットクラス ～神子沢恵～
エメラルドから引き続きの３人だったので、ストレッチははぶき
筋トレ、フロアバーを行ってみました。身体の使い方
手の使い方、自分の身体と会話しましょう。
ラピスのみらいちゃん、今日で最後でした。残念ですが。
またいつか踊りましょうね。年齢的にも色々見られると思います。
色々経験してください。素敵な大人になってね。